Votre naturopathe en Saône-et-Loire
La naturopathie est une approche de la santé qui privilégie les méthodes naturelles pour favoriser le bien-être et la guérison
A propos de moi
Située à Saint-Huruge, au cœur de la Saône-et-Loire, je propose des consultations en tant que naturopathe diplômée. L’alliance de plus de 35 années d’expérience en pharmacie à une pratique holistique de la santé, me confère une expertise unique dans le domaine de la santé naturelle. Au fil des ans, suite à des formations, j’ai développé des compétences variées, me spécialisant en aromathérapie, phytothérapie, micronutrition, ainsi qu'en utilisation des sels de Schüssler et des fleurs de Bach. Je suis également formée à des techniques complémentaires telles que le massage crânien, la réflexologie plantaire et l'iridologie, me permettant d'offrir un accompagnement global.
Diplôme de naturopathe
Diplôme en aromathérapie et phytothérapie
Diplôme de préparatrice en pharmacie
La naturopathie
Principes de la Naturopathie
La naturopathie considère l'individu dans sa globalité, en prenant en compte le corps, l'esprit et l'environnement. L'objectif est d'équilibrer ces différents aspects pour améliorer la santé.
Prévention
Plutôt que de traiter uniquement les symptômes d'une maladie, la naturopathie met l'accent sur la prévention, en encourageant un mode de vie sain et des habitudes alimentaires équilibrées.
Méthodes naturelles
J'utilise diverses techniques, telles que l'aromathérapie, la phytothérapie, la micronutrition, les sels de Schüssler, les fleurs de Bach, ainsi que des techniques de relaxation comme les massages crânien ou la réflexologie plantaire pour soulager ou diminuer le stress.
Individualisation
Chaque personne est unique, et les traitements naturopathiques sont adaptés aux besoins spécifiques de chaque individu, tenant compte de son histoire, de son mode de vie et de ses préférences. En pratique, lors d'une consultation, je peux évaluer la santé globale d'une personne en posant des questions sur ses habitudes de vie, son alimentation, son niveau de stress et ses antécédents médicaux. Sur cette base, je proposerai des recommandations personnalisées pour améliorer le bien-être.
Conclusion
La naturopathie vise à renforcer les capacités d'auto-guérison de l'organisme en utilisant des méthodes naturelles et en promouvant un mode de vie sain.
Bien qu'elle puisse être utilisée en complément de la médecine traditionnelle, elle ne doit pas remplacer un avis médical en cas de problèmes de santé.
Aromathérapie
Utilisation des huiles essentielles, qui sont des extraits concentrés de plantes, pour améliorer votre bien-être.
Un petit coup de pouce naturel pour se sentir mieux, que ce soit physiquement ou émotionnellement.
C'est une approche douce et agréable pour prendre soin de soi!
Phytothérapie
Utilisation des plantes pour traiter des problèmes de bien-être. Quand cela est possible, plutôt que de choisir les traitements chimiques, on se tourne vers la nature et on utilise des extraits de plantes, comme des tisanes, des teintures ou des capsules, pour aider à soulager des maux.
Micronutrition
Notre corps a besoin de petites quantités de nutriments, appelés micronutriments, pour bien fonctionner. Ces micronutriments incluent des vitamines, des minéraux, des compléments alimentaires et des probiotiques, qui sont essentiels pour notre santé, même s'ils ne sont présents qu'en faible dose. Cela peut impliquer de choisir des aliments riches en vitamines et minéraux, comme les fruits, les légumes, les noix et les graines, ou même de prendre des compléments si nécessaire. C’est un moyen de veiller à ce que notre corps reçoive tout ce dont il a besoin à un niveau très précis pour rester en forme et en bonne santé!
Sels de Schüssler
Ils contiennent des sels minéraux et sont utilisés pour aider à rétablir l'équilibre dans notre corps. Ces sels peuvent aider à corriger des carences minérales et à soutenir notre santé de manière douce. Ils aident à stimuler les capacités d'auto-réparation de notre corps. C'est une approche naturelle et douce sans effets secondaires majeurs.
Fleurs de Bach
Il s’agit d'un élixir obtenu par infusion solaire de fleurs dans l’eau. Celui-ci contribue à équilibrer nos émotions. Celles-ci peuvent influencer notre santé. Certaines fleurs aident à nous sentir mieux sur le plan émotionnel.
Massage crânien
Cela aide à détendre les muscles, à soulager le stress et à améliorer la circulation sanguine. L'effet de lâcher-prise donne une sensation de légèreté, et fait disparaitre les tensions.
Réflexologie plantaire
Massage des pieds dont certaines zones correspondent à des organes ou des parties de notre corps. On stimule ces zones spécifiques pour aider à soulager des tensions ou des douleurs.
Iridologie
Méthode qui consiste à examiner l'iris de l'œil pour déceler des problèmes ou des disfonctionnements dans le corps. Les différentes zones de l'iris correspondent à différents organes et systèmes.
CONSULTATION SUR RENDEZ-VOUS
N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions relatives aux soins naturelles!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
«Forte d'une expérience en aromathérapie et en phytothérapie, Ghyslaine a su mettre en évidence son savoir faire avec des produits naturels pour soulager certaines douleurs»
Hélène
06.2024
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
«Je cherchais une solution pour mes jambes sans repos. J'ai trouvé un équilibre auprès de Ghyslaine. Super content!»
«Je cherchais une solution pour mes jambes sans repos. J'ai trouvé un équilibre auprès de Ghyslaine. Super content!»
Alfred
10.2024
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
«Une super rencontre qui m'a bien aidée à traiter mes problèmes. Merci Ghyslaine!»
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Sonia
11.2024
11.2024